Etiqueta: Consejos
¡Rompe el mito! Dominar una clase de ciclo no es tan fácil como parece
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¿Qué es el Entrenamiento GAP?
Disponemos de una temperatura constante en todo el centro deportivo para que no pases calor entrenando este verano.
Muy pocas personas se libran de ganar un poco de peso en Navidad. Es normal, sufrimos cambios en nuestras rutinas deportivas y alimenticias durante las vacaciones navideñas
¡Es el momento de motivarse! Acaban de finalizar las fiestas y seguro que has notado esos pequeños kilos de más que hemos ganado con las gambas, el jamón o los dulces.
La natación es uno de los deportes más completos y sanos que existen.
Una de las ventajas más importantes de este deporte es que lo pueden practicar personas con distintos tipos de patologías, ya que el impacto en las articulaciones es reducido
