¡Vuelven nuestros Open Days!
¡Del 23 al 27 de Enero ven a entrenar con tus amigos!
LUNES 23
09:30 CICLO. 90 Minutos de Cardio. Entrenamiento aeróbico. 1000 KCAL aseguradas. Con la mejor música del momento.
14:30 BODY PUMP. 60 Minutos. Especial Body Pump 100 con todas las canciones. Tonificación general.
21:30 TRX INTERVAL TRAINING. 45 min de entrenamiento hit. ¡Sólo 9 plazas!.
MARTES 24
7:30 YOGA. Relajación y respiración. Pon en forma tu mente.
20:00 90 MINUTOS DE CARDIO. Entrenamiento aeróbico. 1000 KCAL aseguradas. "OPERACIÓN BÁSCULA".
MIÉRCOLES 25
08:30 ESTIRAMIENTOS ASISTIDOS. Trabajo en equipo para mejorar tu flexibilidad.
09:30 GAP. Interval training combinado con trabajo isométrico. Entrena al máximo nivel.
14:30 COSMO HIT GAMES. Comprueba donde están tus límites. Entrena fuerza y cardio, combinación perfecta. 45 minutos special.
18:30 TRX INTERVAL TRAINING. 45 min de entrenamiento hit. ¡Sólo 9 plazas!.
21:00 ESTIRAMIENTOS ASISTIDOS. Trabajo en equipo para mejorar tu flexibilidad.
JUEVES 26
07:30 PILATES. Educación Postural y Ergonomía. Fortalecimiento lumbar.
09:30 TRX INTERVAL TRAINING. 45 min de entrenamiento hit. ¡Sólo 9 plazas!.
19:30 CICLO INDOOR. 100 minutos de actividad física, utiliza y combina tus mejores disciplinas para conseguir tu "OPERACIÓN BÁSCULA".
20:30 SHABAM.
VIERNES 27
07:30 GAP. Interval training combinado con trabajo isométrico. Entrena al máximo nivel.
10:30 ZUMBA. Trae a tu mejor amigo/a y disfruta de una clase divertida y amena. Lo pasarás en grande.
18:00 PILATES. Educación Postural y Ergonomía. Fortalecimiento lumbar.
Cosmopolitan Wellness Club Elche
Si necesitas más información contacta con nosotros que estaremos encantados de atenderte!