¿Qué es la hidroterapia o terapia acuática?

Las sesiones se realizarán en función de las necesidades que se deban cubrir de manera personalizada para cada paciente posterior a su evaluación, ya que como todo proceso de rehabilitación no es una técnica generalizada, sino que debe adaptarse a la persona, la patología y la sintomatología.

Es importante entender que la hidroterapia es un complemento del proceso de rehabilitación, por lo que además, fuera del medio acuático también pueden emplearse más técnicas que permitan alcanzar una mejor eficacia del tratamiento.

¿Cuáles son las bases o fundamentos de la hidroterapia?

La hidroterapia, cumple con ciertos fundamentos o bases científicas que le hacen ser considerada un magnifico método de tratamiento o rehabilitación. Además nos permiten entender mucho mejor la acción que tiene el agua en este proceso.

Principio de Arquímedes

El principio de Arquímedes establece que “un cuerpo sumergido en líquido sufre un empuje vertical hacia arriba igual al peso del fluido que desaloja”, lo que en consecuencia hace que el peso corporal de la persona disminuya hasta un 90% de su peso original, favoreciendo la realización de los ejercicios de rehabilitación y reduciendo su impacto en las articulaciones.

Fuerza de rozamiento

Según el principio de la fuerza de rozamiento se establece que: “el movimiento de un cuerpo sumergido en líquido dependerá de su tamaño y rapidez, ya que el rozamiento del agua será mayor si el tamaño y la velocidad aumentan”. Este principio explica porque el agua favorece al fortalecimiento de la musculatura.

Presión hidrostática

La presión hidrostática es” la presión ejercida por un líquido sobre un cuerpo sumergido”. Debido a esta presión, el perímetro torácico disminuye (1-1.35cm) y el abdominal se acorta (2.5-6.5) favoreciendo el ascenso del diafragma y facilitando el trabajo de los músculos espiratorios.

Estímulos térmicos y mecánicos

Gracias a la excelente capacidad de conducción de calor del agua y absorción, generamos una estimulación termina que conjugado con las fricciones, masajes, y cepillados que se logran en el agua, producen una vasodilatación que favorece a la circulación sanguínea.

Beneficios de la hidroterapia

Es fácil deducir los numerosos beneficios que se obtienen:

• Favorece a la respiración.
• Favorece la circulación sanguínea.
• Produce un efecto de relajación en los músculos e incluso una relajación mental del paciente.
• Produce un efecto analgésico gracias a la vasodilatación y el efecto de relajación.
• Disminuye las contracturas musculares.
• Contribuye a mejorar el sistema inmunológico.
• Reduce el impacto de los movimientos en las articulaciones.
• Favorece el equilibrio y la propiocepción.
• Permite aumentar la fuerza muscular
• Facilita los movimientos y además permite alcanzar mayor rango en ellos.
• Disminuye la sensación de miedo y ansiedad del paciente hacia la terapia.

Indicaciones de la terapia acuática o hidroterapia

La terapia acuática será de gran beneficio en innumerables patologías que perjudiquen el correcto funcionamiento del cuerpo, entre las cuales destacan:

• Esclerosis Lateral Amiotrófica • Fibromialgia
• Artritis
• Atrofias musculares
• Enfermedades con alteración del equilibrio y la coordinación
• Patologías mecánicas 
• Patologías vasculares 
• Esclerosis múltiple

Contraindicaciones

Aunque son pocas las contraindicaciones de la terapia acuática o hidroterapia, si existen ciertos casos en los que se debe tener precaución con su aplicación o sencillamente no incluirla en el protocolo de tratamiento:

• Procesos infecciosos
• Enfermedades cutáneas
• Insuficiencia circulatoria
• Insuficiencia renal

Resumen

• Las propiedades físicas del agua le brindan numerosos beneficios al proceso de rehabilitación, entre ellos facilitar el movimiento y reducir el impacto en las articulaciones, disminuir el dolor y alcanzar una relajación física y mental por parte del paciente.
• No debe ser confundida con la natación, son actividades destinadas a alcanzar objetivos totalmente diferentes.
• No es un reemplazo de la fisioterapia, es un complemento del protocolo de rehabilitación.